Avena sativaatau masyarakat lebih mengenalnya dengan sebutan oat merupakan tumbuhan serealia yang dimanfaatkan sebagai sumber tinggi serat dan karbohidrat oleh masyarakat. Oat merupakan tanaman seralia... Continue reading
Makanan Apa Saja yang Dapat Mengganti Nasi Sebagai Sumber Karbohidrat? Makanan murah dan mudah ditemukan dimana-mana yang dapat mengganti nasi sebagai sumber karbohidrat di antaranya... Continue reading
Bubur dan nasi merupakan sumber karbohidrat yang sangat sering dikonsumsi masyarakat Indonesia. Walaupun keduanya sama-sama merupakan sumber karbohidrat, namun apakah keduanya memiliki kandungan gizi yang... Continue reading
Beras adalah tanaman yang paling penting di dunia dalam hal total produksi dan jumlah konsumen yang bergantung pada beras sebagai makanan pokoknya. Diperkirakan ada sekitar... Continue reading